از محصولات سرشار از آهن و اسید فولیک سس خرما است، بنابراین می تواند به درمان کم خونی کمک کند. فولات موجود در میوه خرما می تواند به تولید خون کمک کند، بنابراین برای زنان باردار بسیار مفید است.
آهن طبیعی موجود در شربت خرما گلبول های قرمز بدن را افزایش می دهد.
سس خرما سرشار از ویتامین B است، بنابراین برای اعصاب مفید است و خستگی و خستگی را از بین می برد. منیزیم و فسفر سس خرما می تواند سلول های عصبی را تقویت کرده و سر را زنده نگه دارد.
اگر وزن کمی دارید و دوست دارید چند کیلو وزن اضافه کنید، می توانید از سس خرمای ایرانی استفاده کنید. سس خرما کالری بالایی دارد و مصرف روزانه آن می تواند منجر به افزایش وزن شود.
سس خرما حاوی ویتامین C و D است که برای خاصیت ارتجاعی پوست مفید است. سس خرما حاوی مواد ضد پیری است و از تجمع ملاتونین در بدن جلوگیری می کند.
اما خرما طبع گرمی دارد و خوردن آن با غذای گرم دیگری مانند آرد می تواند منجر به آکنه شود.
مصرف سس خرما برای افزایش میل جنسی مفید است. مواد مغذی فراوان موجود در سس خرما می تواند قوای جنسی را افزایش دهد.
سس خرما سرشار از آهن است که باعث بهبود گردش خون در زیر پوست، تقویت فولیکول های مو و افزایش رشد مو می شود.
سس خرما می تواند استخوان ها را تقویت کند زیرا حاوی کلسیم و منیزیم است. سس خرما دارای خواص ضد التهابی است.
بنابراین برای افراد مبتلا به آرتریت مفید است و برای تسکین دردهای مفاصل و روماتیسمی موثر است.
سس خرما چربی و کلسترول کمی دارد، بنابراین با مصرف کنترل شده می توانید از خواص شیرین کنندگی آن لذت ببرید و سطح کلسترول خود را کنترل کنید.
سس خرما سرشار از پروتئین است که می تواند به سلامت عضلات کمک کند. اگر به طور منظم ورزش می کنید، قبل از ورزش از سس خرما استفاده کنید. این می تواند کالری مورد نیاز و پروتئین های مفید بدن شما را تامین کند.
